vhsrt zum Schnuppern: Autogenes Training


Anmeldung erforderlich
Das Autogene Training ist ein Übungsverfahren, mit dem Techniken der Selbstentspannung eingeübt werden. Es kann ein Zustand der Ruhe, Entspannung und Erholung erreicht werden. Stressreaktionen, nervöse Beschwerden sowie Schlafstörungen können positiv beeinflusst werden. Wichtige Voraussetzung für den Erfolg ist regelmäßiges Üben.


1 Abend, 26.09.2018
Mittwoch, 18:00 - 19:00 Uhr
1 Termin(e)
Gretel Lapp
Ep1044
Gartentorschule, Gartenstraße 20, 72764 Reutlingen, Raum: 304, Entspannung, 3. OG




Belegung: 
 (Plätze frei)
kostenfrei, Anmeldung erforderlich

Weitere Veranstaltungen von Gretel Lapp

Mi 10.10.18
18:00 - 19:00 Uhr
Reutlingen
 

vhsrt: Angebote

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Manche Kurse und Veranstaltungen sind besonders auf unterschiedliche Wünsche und Bedürfnisse ausgerichtet. Diese Angebote finden Sie hier.

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Wohnortnah und ohne weite Anfahrtwege: das zeichnet die Angebote in den Reutlinger Stadtteilen und benachbarten Gemeinden aus. Neben Angeboten der Erwachsenenbildung ist die Jugendkunstschule ebenfalls mit interessanten Angeboten präsent.
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