Zumba® Fitness



Zumba® Fitness ist ein energiegeladenes Ganzkörpertraining zu Lateinamerikanischen Rhythmen, ergänzt durch aktuelle Hits aus den Charts. Tanzschritte, coole Moves und Workoutelemente ergänzen sich zu einer runden und anspruchsvollen Trainingseinheit. In diesem Kurs kommen zudem während einiger Lieder kleine, mit Quarzsand gefüllte Hanteln zum Einsatz um die tiefere Muskulatur zu erreichen. Es wird ordentlich geschwitzt, aber jeder Teilnehmer kann die Bewegungen seinen Bedürfnissen, Möglichkeiten und der aktuellen Tagesform anpassen....
Neueinsteiger sind selbstverständlich herzlich willkommen und erhalten die nötige Unterstützung um sich so schnell wie möglich in den bestehenden Kurs integrieren zu können!

Bitte mitbringen: leichte Sportkleidung, gute Hallenturnschuhe, Handtuch, Getränk.


15 Abende, 21.01.2019 - 20.05.2019
Montag, 20:00 - 21:00 Uhr
15 Termin(e)
Katharina Brenner
Gy5421Eni

76,10
(inkl. Raummiete)


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