Wirbelsäulen- und Beckenbodengymnastik


nur für Frauen
Eine Vielfalt funktioneller Übungen aus der Rückenschule schaffen einen Ausgleich zu den einseitigen Belastungen unseres Alltags. Abwechslungsreiche Übungen für den Beckenboden sowie spezielle Kräftigungs- und Entspannungsübungen für Bauch, Rumpf und Rücken geben Stabilität und helfen Rückenschmerzen zu vermeiden. Wir verbessern Beweglichkeit, Kraft und Wohlbefinden.

Bitte mitbringen: Sportschuhe oder rutschfeste Socken, Handtuch, kleines Kissen und ein Getränk


15 Nachmittage, 26.09.2018 - 30.01.2019
Mittwoch, 14:45 - 16:15 Uhr
15 Termin(e)
Edith Berger
Gy4044
Haus der Volkshochschule, Spendhausstraße 6, 72764 Reutlingen, Raum: U08, Gymnastikraum, UG

♿ barrierefreier Zugang
115,00



Belegung: 
 (noch 3 Plätze frei)
Bitte erkundigen Sie sich bei uns (gerne telefonisch), ob ein späterer Einstieg noch möglich ist.

Weitere Veranstaltungen von Edith Berger

Gy1001Rom
Do 22.02.18
19:10 - 20:10 Uhr
Reutlingen
Gy1034Gom
Mi 28.02.18
18:00 - 19:00 Uhr
Gomaringen
Gy1140Gom
Mi 26.09.18
17:30 - 18:30 Uhr
Gomaringen
Gy1051Rom
Do 27.09.18
19:10 - 20:10 Uhr
Reutlingen
 

vhsrt: Angebote

vhsrt pass(t)genau!

Manche Kurse und Veranstaltungen sind besonders auf unterschiedliche Wünsche und Bedürfnisse ausgerichtet. Diese Angebote finden Sie hier.

vhsrt vor Ort

Wohnortnah und ohne weite Anfahrtwege: das zeichnet die Angebote in den Reutlinger Stadtteilen und benachbarten Gemeinden aus. Neben Angeboten der Erwachsenenbildung ist die Jugendkunstschule ebenfalls mit interessanten Angeboten präsent.
Hier geht's zu den Außenstellenangeboten.

Newsletteranmeldung

Volkshochschule Reutlingen GmbH

Spendhausstraße 6
72764 Reutlingen

Tel.: 07121 336-0
Fax: 07121 336-222
info@vhsrt.de
www.vhsrt.de
Lage & Routenplaner