Rücken, Bauch, Beine, Po



Ein abwechslungsreiches Training um Bauch, Beine und Po in Form zu bringen und den Rücken zu stärken. Die Übungen kräftigen Ihre Muskulatur und stabilisieren Ihren Körper. Ihre Haltung wird gesünder und nebenbei aktivieren Sie den lokalen Fettstoffwechsel. Durch den Einsatz verschiedener Kleingeräte ist für Abwechslung immer gesorgt. Abschließende Dehnübungen und Entspannung sorgen für ein gutes Körperwohlbefinden.
Bitte mitbringen: Turnschuhe, Handtuch und ein Getränk


16 Abende, 25.09.2018 - 29.01.2019
Dienstag, 19:00 - 20:00 Uhr
16 Termin(e)
Nadine Veronique Freund
Gy2032
Haus der Volkshochschule, Spendhausstraße 6, 72764 Reutlingen, Raum: U08, Gymnastikraum, UG

♿ barrierefreier Zugang
84,70



Belegung: 
 (Plätze frei)

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Reutlingen
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20:00 - 20:45 Uhr
Reutlingen
 

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