Qigong, Atmung, Entspannung


auch am 04.10.2018
Qigong ist ein altes chinesisches System der Gesundheitsförderung. Es beinhaltet einen systematischen Übungsweg mit dem Ziel der Regulation und Stärkung unserer Lebenskraft (Qi). Wir erlernen traditionelle Qigongformen, die Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsübungen vereinen. Zusätzlich wird in diesem Kurs besonderen Wert gelegt auf Entspannung und Atmung. Qigong eignet sich für alle Altersgruppen und auch für Menschen, die weniger beweglich und belastbar sind.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken und eine Decke


12 Abende, 20.09.2018 - 20.12.2018
Donnerstag, 18:00 - 19:30 Uhr
12 Termin(e)
Annie Wilsch-Harnack
Ep7351OHa
Emil-Gminder-Haus, Esslinger Straße 16, 72760 Reutlingen, Raum: U03, Gymnastikraum, Untergeschoss

94,00

Krankenkassen (AOK): ja (mehr Infos hier)

Belegung: 
 (Plätze frei)
Bitte erkundigen Sie sich bei uns (gerne telefonisch), ob ein späterer Einstieg noch möglich ist.

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