vhsrt zum Schnuppern: Qigong, Atmung, Entspannung



Anmeldung erforderlich
Qigong ist ein altes chinesisches System der Gesundheitsförderung. Es beinhaltet einen systematischen Übungsweg mit dem Ziel der Regulation und Stärkung unserer Lebenskraft (Qi). Wir erlernen traditionelle Qigongformen, die Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsübungen vereinen. Zusätzlich wird in diesem Kurs besonderen Wert gelegt auf Entspannung und Atmung. Qigong eignet sich für alle Altersgruppen und auch für Menschen, die weniger beweglich und belastbar sind.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken und eine Decke

1 Vormittag, 21.02.2019
Donnerstag, 10:30 - 12:00 Uhr
1 Termin(e)
Annie Wilsch-Harnack
Ep7460Bet
Bildungszentrum Betzingen, Haus A BZB, Im Wasen 10, 72770 Reutlingen, Betzingen, Raum: A24, 2. OG




Belegung: 
 (Plätze frei)
kostenfrei, Anmeldung erforderlich

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