Qigong, Atmung, Entspannung



Qigong ist ein altes chinesisches System der Gesundheitsförderung. Es beinhaltet einen systematischen Übungsweg mit dem Ziel der Regulation und Stärkung unserer Lebenskraft (Qi). Wir erlernen traditionelle Qigongformen, die Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsübungen vereinen. Zusätzlich wird in diesem Kurs besonderen Wert gelegt auf Entspannung und Atmung. Qigong eignet sich für alle Altersgruppen und auch für Menschen, die weniger beweglich und belastbar sind.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken und eine Decke


12 Vormittage, 14.03.2019 - 04.07.2019
Donnerstag, 10:30 - 12:00 Uhr
12 Termin(e)
Annie Wilsch-Harnack
Ep7461Bet
Bildungszentrum Betzingen, Haus A BZB, Im Wasen 10, 72770 Reutlingen, Betzingen, Raum: A24, 2. OG

94,00

Krankenkassen (AOK): ja (mehr Infos hier)

Belegung: 
 (Plätze frei)

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