Pilates

sanft und effektiv


Ein ausgewogenes Programm nach dem Trainingskonzept von Joseph Pilates, bestehend aus Kräftigungs- und Dehnungsübungen, verbessert die Körperhaltung und sensibilisiert die Körperwahrnehmung. Durch die Kräftigung der Muskulatur von innen nach außen sowie durch den Aufbau eines Kraftzentrums werden Rückenbeschwerden vorgebeugt. Gleichzeitig wird die Beweglichkeit gefördert und die Figur verbessert.

Bitte mitbringen: Sportkleidung, rutschfeste Socken, ein großes und ein kleines Handtuch

16 Abende, 23.09.2019 - 03.02.2020
Montag, 17:30 - 18:30 Uhr
16 Termin(e)
Regina Muckenfuß
Gy5145
Spitalhof, Fachwerkgebäude, Metzgerstraße 40, 72764 Reutlingen, Raum: 201, Yoga, 2. OG

84,70



Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Bitte erkundigen Sie sich bei uns (gerne telefonisch), ob ein späterer Einstieg noch möglich ist.

Weitere Veranstaltungen von Regina Muckenfuß

sanft und effektiv
Gy5128
Mo 01.10.18
18:40 - 19:40 Uhr
Reutlingen
sanft und effektiv
Gy5129
Mo 01.10.18
19:50 - 20:50 Uhr
Reutlingen
sanft und effektiv
Gy5146
Mo 23.09.19
18:40 - 19:40 Uhr
Reutlingen
sanft und effektiv
Gy5147
Mo 23.09.19
19:50 - 20:50 Uhr
Reutlingen
sanft und effektiv
Gy5154
Di 24.09.19
17:10 - 18:10 Uhr
Reutlingen
sanft und effektiv
Gy5155
Di 24.09.19
18:20 - 19:20 Uhr
Reutlingen

Volkshochschule Reutlingen GmbH

Spendhausstraße 6
72764 Reutlingen

Tel.: 07121 336-0
Fax: 07121 336-222
info@vhsrt.de
www.vhsrt.de
Lage & Routenplaner