Fit mit Gymnastik für Ältere



für Frauen und Männer
Diese Kurse bieten ein abwechslungsreiches Programm zur Erhaltung und Verbesserung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit und des allgemeinen Wohlbefindens. Durch eine gezielte Förderung von Muskeln und Gelenken werden Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit, Konzentrationsvermögen und Atmung positiv beeinflusst. Eine wohltuende Entspannung rundet die Stunde ab.

Bitte mitbringen: Turnschuhe, Handtuch und ein Getränk

14 Vormittage, 23.09.2019 - 20.01.2020
Montag, 09:30 - 10:30 Uhr
14 Termin(e)
Silvia Epp
Gy1342
Spitalhof, Fachwerkgebäude, Metzgerstraße 40, 72764 Reutlingen, Raum: 203, Yoga, 2. OG

75,30



Belegung: 
 (noch 3 Plätze frei)
Bitte erkundigen Sie sich bei uns (gerne telefonisch), ob ein späterer Einstieg noch möglich ist.

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