Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong




Qigong ist eine alte chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform, die Körper und Geist gleichermaßen fordert.
Die weichen fließenden Bewegungen der 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong verbessern die Körperhaltung, stabilisieren den Kreislauf, stärken die Muskeln und sorgen für ein besseres Gleichgewicht, mehr Beweglichkeit und Vitalität.
Durch die Ruhe der Bewegungen lernen Sie sich besser zu konzentrieren und werden entspannter. Ein starker Körper und ruhiger Geist kann zu mehr Ausgeglichenheit führen und zur Stressbewältigung beitragen.


Bitte mitbringen: bequeme Kleidung

15 Abende, 24.09.2019 - 21.01.2020
Dienstag, 20:00 - 21:00 Uhr
15 Termin(e)
Sabine Hummel
Ep7255Bet
Bildungszentrum Betzingen, Haus B BZB, Im Wasen 12, 72770 Reutlingen, Betzingen, Raum: B17, 1. OG

90,00



Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Weitere Veranstaltungen von Sabine Hummel

für Fortgeschrittene
Ep7041Bet
Di 19.02.19
20:00 - 21:00 Uhr
Reutlingen
Di 11.02.20
20:00 - 21:00 Uhr
Reutlingen Betzingen

Volkshochschule Reutlingen GmbH

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72764 Reutlingen

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