Rücken, Bauch, Beine, Po




Ein abwechslungsreiches Training um Bauch, Beine und Po in Form zu bringen und den Rücken zu stärken. Die Übungen kräftigen Ihre Muskulatur und stabilisieren Ihren Körper. Ihre Haltung wird gesünder und nebenbei aktivieren Sie den lokalen Fettstoffwechsel. Durch den Einsatz verschiedener Kleingeräte ist für Abwechslung immer gesorgt. Abschließende Dehnübungen und Entspannung sorgen für ein gutes Körperwohlbefinden.

Bitte mitbringen: Turnschuhe, Handtuch und ein Getränk

14 Abende, 23.09.2019 - 27.01.2020
Montag, 17:50 - 18:50 Uhr
14 Termin(e)
Claudia Kocich
Gy2045Bet
Bildungszentrum Betzingen, Haus B BZB, Im Wasen 12, 72770 Reutlingen, Betzingen, Raum: B17, 1. OG

75,30

Krankenkassen (AOK): ja (mehr Infos hier)

Belegung: 
 (Plätze frei)
Bitte erkundigen Sie sich bei uns (gerne telefonisch), ob ein späterer Einstieg noch möglich ist.

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17:50 - 18:50 Uhr
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Volkshochschule Reutlingen GmbH

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72764 Reutlingen

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