Rücken, Bauch, Beine, Po




Ein abwechslungsreiches Training um Bauch, Beine und Po in Form zu bringen und den Rücken zu stärken. Die Übungen kräftigen Ihre Muskulatur und stabilisieren Ihren Körper. Ihre Haltung wird gesünder und nebenbei aktivieren Sie den lokalen Fettstoffwechsel. Durch den Einsatz verschiedener Kleingeräte ist für Abwechslung immer gesorgt. Abschließende Dehnübungen und Entspannung sorgen für ein gutes Körperwohlbefinden.

Bitte mitbringen: Turnschuhe, Handtuch und ein Getränk

15 Abende, 23.09.2019 - 10.02.2020
Montag, 19:00 - 20:00 Uhr
15 Termin(e)
Nicola Schempp
Gy2047
Eichendorff-Realschule, Konrad-Adenauer-Straße 19, 72762 Reutlingen, Gymnastikraum, Eichendorff-Realschule, Erdgeschoß, links

80,00



Belegung: 
 (noch 3 Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Nicola Schempp

Mo 23.09.19
20:00 - 21:00 Uhr
Reutlingen

Volkshochschule Reutlingen GmbH

Spendhausstraße 6
72764 Reutlingen

Tel.: 07121 336-0
Fax: 07121 336-222
info@vhsrt.de
www.vhsrt.de
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