Yoga für Anfänger und Menschen mit leichten Bewegungseinschränkungen



Mit Yoga und seinen traditionellen Übungen, die wir aktiv und meditativ mit Unterstützung unserer Atmung ausführen, erlernen wir unseren Körper neu zu erfahren und zu bewegen. Dieser Kurs soll Anfänger und Menschen mit leichten Bewegungseinschränkungen ansprechen. Die Übungen werden langsam aufgebaut und geübt. Entspannung, Meditation und Atemübungen fließen mit ein.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, großes Handtuch, Getränk, wenn vorhanden Yogamatte


6 Vormittage, 07.06.2019 - 26.07.2019
Freitag, 10:00 - 11:30 Uhr
6 Termin(e)
Karin Aulwurm
Ep6271Ohm
Ohmenhausen, Dorfschule, Rotdornweg 4, 72770 Reutlingen, Gymnastik-/Entspannungsraum

58,00



Belegung: 
 (Plätze frei)

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