Entspannungsübungen




Schon mit einfachen Mitteln kann man sich entspannen. Mit bewusster An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen wird ein Zustand tiefer Entspannung des ganzen Körpers erreicht. Durch Atem- und Körperübungen sollen Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht und so die innere Ruhe gefördert werden. Die positive und aktive Körpererfahrung fördert die innere Stabilität.

Bitte mitbringen: Matte, Kissen, Decke

11 Abende, 18.09.2019 - 11.12.2019
Mittwoch, 18:15 - 19:45 Uhr
11 Termin(e)
Karin Schlagenhauf
Ep3062Wan
Gemeindehaus Wannweil, Einfahrtstraße 9, 72827 Wannweil, Clubraum 2

87,00



Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Bitte erkundigen Sie sich bei uns (gerne telefonisch), ob ein späterer Einstieg noch möglich ist.

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