Stärkung des Immunsystems mit Yoga




Mit Hilfe von speziellen aktiven und ruhigen Yogaübungen kann das Immunsystem eine Stärkung erfahren. Hierbei wird die Qualität von Achtsamkeit genauso eine Rolle spielen, wie die Fähigkeit, den Körper in seinen Bewegungsmöglichkeiten geschickt zu koordinieren. Übungspraxis und verständliche Erläuterungen was auf das Immunsystem stärkend wirkt, füllen den Vormittag schnell aus. Yoga-Vorkenntnisse sind nicht erforderlich

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, eine Decke und ein Getränk.

1 Vormittag, 30.11.2019
Samstag, 10:00 - 12:30 Uhr
1 Termin(e)
Stefan Jammer
Ep6712
Spitalhof, Fachwerkgebäude, Metzgerstraße 40, 72764 Reutlingen, Raum: 201, Yoga, 2. OG

20,00



Belegung: 
 (Plätze frei)

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