Fit mit Gymnastik für ältere Frauen



Schwerpunkt: Wirbelsäulengymnastik
Diese Kurse bieten ein abwechslungsreiches Programm zur Erhaltung und Verbesserung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit und des allgemeinen Wohlbefindens. Durch eine gezielte Förderung von Muskeln und Gelenken werden Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit, Konzentrationsvermögen und Atmung positiv beeinflusst. Eine wohltuende Entspannung rundet die Stunde ab.

Bitte mitbringen: Turnschuhe, Handtuch und ein Getränk

16 Nachmittage, 24.09.2019 - 28.01.2020
Dienstag, 15:00 - 16:00 Uhr
16 Termin(e)
Gaby Lengerer
Teresa Terriuolo
Gy1355
Haus der Volkshochschule, Spendhausstraße 6, 72764 Reutlingen, Raum: U08, Gymnastikraum, UG

♿ barrierefreier Zugang
84,70



Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Bitte erkundigen Sie sich bei uns (gerne telefonisch), ob ein späterer Einstieg noch möglich ist.

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Volkshochschule Reutlingen GmbH

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