Gesund und fit

Abwechslungsreiches Ganzkörpertraining


Verbesserung der Koordination, Beweglichkeit und Dehnfähigkeit sowie die Kräftigung des gesamten Haltungsapparats (Rücken-Bauch, Schultern-Nacken, Gesäß-Oberschenkel) und die Stärkung der Arm- und Beinmuskulatur sind Ziel dieses Kurses. Mit flotter Musik, viel Spaß und dem Einsatz von verschiedenen Kleingeräten wird der Körper gefordert, aber nicht überfordert! Entspannungsübungen zu sanfter Musik runden den Kurs ab.



15 Vormittage, 25.09.2019 - 29.01.2020
Mittwoch, 09:00 - 10:00 Uhr
15 Termin(e)
Andrea Mayr
Gy1061Rom
Rommelsbach, Turn- und Festhalle, Rommelsbach, Turn- und Festhalle, Tannheimerstraße 9, 72768 Reutlingen, Halle, Rommelsbach, Turn- und Festhalle

♿ barrierefreier Zugang
80,00



Belegung: 
 (Plätze frei)
Bitte erkundigen Sie sich bei uns (gerne telefonisch), ob ein späterer Einstieg noch möglich ist.

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Mo 23.09.19
08:30 - 09:30 Uhr
Reutlingen

Volkshochschule Reutlingen GmbH

Spendhausstraße 6
72764 Reutlingen

Tel.: 07121 336-0
Fax: 07121 336-222
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