Hüfte - gesund und fit




Mit unserem gesundheitsfördernden Trainingsprogramm bleibt die Leistungsfähigkeit im Bereich des Hüftgelenks erhalten, Schmerzen lassen sich reduzieren und die Lebensqualität nimmt zu. Im Kurs schulen wir Körperwahrnehmung, verbessern die Beweglichkeit des Hüftgelenkes, dehnen und kräftigen die hüftgelenksübergreifende Muskulatur und mobilisieren und stabilisieren die hüftnahen Wirbelsäulenabschnitte.

Unterricht auch am 26.02., 15.04. und 03.06.2020.

Bitte mitbringen: Turnschuhe, Handtuch und ein Getränk.


15 Abende, 19.02.2020 - 24.07.2020
Mittwoch, 17:30 - 18:30 Uhr
Freitag, 17:30 - 18:30 Uhr
15 Termin(e)
Maria Schneider
Gy3531
Haus der Volkshochschule, Spendhausstraße 6, 72764 Reutlingen, Raum: U08, Gymnastikraum, UG

♿ barrierefreier Zugang
80,00

Krankenkassen (AOK): ja (mehr Infos hier)

Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Bitte erkundigen Sie sich bei uns (gerne telefonisch), ob ein späterer Einstieg noch möglich ist.

Weitere Veranstaltungen von Maria Schneider

Gy3431
Mi, Fr 19.02.20
16:30 - 17:30 Uhr
Reutlingen

Volkshochschule Reutlingen GmbH

Spendhausstraße 6
72764 Reutlingen

Tel.: +49 7121 336-0
Fax: 07121 336-222
info@vhsrt.de
www.vhsrt.de
Lage & Routenplaner