Yoga Nidra

Schlaf der Yogis

ab 18 Jahren
Nach S. Satyananada ist als eine angeleitete Form von Tiefenentspannung die im Yoga anstelle von Savasana praktiziert werden kann. Während Yoga Nidra schlafen wir nicht ein, sondern bleiben wach und möglichst präsent. Im Workshop üben und informieren wir uns über die Technik. Der Effekt ist, dass man sich im Anschluss an diese Übung erfrischt und ausgeruhter als zuvor fühlt.


Bitte mitbringen: Decke, Kissen, bequeme nicht einengende Kleidung, warme Socken und ein Getränk. Im Kurs kann eine Übungs CD für 5 Euro erworben werden.

1 Tag, 08.03.2020
Sonntag, 10:00 - 12:15 Uhr
1 Termin(e)
Uwe Stüber
Ep6871
Spitalhof, Fachwerkgebäude, Metzgerstraße 40, 72764 Reutlingen, Raum: 201, Yoga, 2. OG

Teilnehmergebühr Festbetrag:
20,00



Belegung: 
 (Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Uwe Stüber

 neu 
Schlaf der Yogis
Ep6721
So 04.08.19
10:00 –12:15 Uhr
Reutlingen Betzingen
Mo 10.02.20
19:30 –21:00 Uhr
Reutlingen Betzingen
Ep6021Bet
Di 11.02.20
18:15 –19:45 Uhr
Reutlingen Betzingen
Ep6022Bet
Di 11.02.20
20:00 –21:30 Uhr
Reutlingen Betzingen
Ep6351GomQ
Mi 12.02.20
18:30 –20:00 Uhr
Gomaringen
Do 13.02.20
19:40 –21:10 Uhr
Reutlingen
Do, Mo 04.06.20
19:30 –21:00 Uhr
Online-Kurs
Ep6351-1GomQ
Mi 17.06.20
18:30 –20:00 Uhr
Online-Kurs
 neu 
Ep7013Bet
Do 18.06.20
10:00 –11:00 Uhr
Reutlingen Betzingen
Do 18.06.20
11:15 –12:15 Uhr
Reutlingen Betzingen
Schlaf der Yogis
Ep6873
So 26.07.20
10:00 –12:15 Uhr
Reutlingen Betzingen

Volkshochschule Reutlingen GmbH

Spendhausstraße 6
72764 Reutlingen

Tel.: +49 7121 336-0
Fax: +49 7121 336-222
info@vhsrt.de
www.vhsrt.de
Lage & Routenplaner