Fitnessgymnastik für Frauen




Ein abwechslungsreiches gesundheitsorientiertes Fitnessprogramm mit Konditions-, Koordinations- und intensivem Muskelkräftigungstraining (für Bauch, Rücken, Po, Beine, Arme und Beckenboden) lässt uns ausgeglichener und leistungsfähiger werden. Verschiedene Geräte steigern die Effektivität. Dehnungs- und Entspannungsübungen runden das Programm ab.

Bitte mitbringen: Iso-Matte, Handtuch, kleines Kopfkissen und Getränk




15 Abende, 29.09.2020 - 02.02.2021
Dienstag, 17:45 - 18:45 Uhr
15 Termin(e)
Silvia Bauer
Gy1026Det
Dettingen, Bürgerhaus am Anger, Marktplatz 1, 72581 Dettingen an der Erms, Große Lammstube

102,00



Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Bitte erkundigen Sie sich bei uns (gerne telefonisch), ob ein späterer Einstieg noch möglich ist.

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Volkshochschule Reutlingen GmbH

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