Online-Kurs

Online Funktionelles Intervalltraining


Das vielseitige funktionelle Toning beinhaltet Übungen für die gesamte Bein-, Arm-, Rücken-, Bauch- und Gesäßmuskulatur. Es ist ein einfaches, jedoch intensives Intervalltraining mit funktionellen Übungen für Muskelkraft, Schnellkraft und Ausdauer. Das Training baut Muskeln auf, verbessert die Fitness und unterstützt die Fettverbrennung im Körper.

Hinweis: Zur Teilnahme an unseren Online-Gesundheitskursen melden Sie sich einfach zum Kurs auf unserer Webseite an. Alle Zugangsinformationen bekommen Sie dann zusammen mit der Teilnehmerkarte. 

Bitte bereithalten: Turnschuhe, Handtuch und ein Getränk.

Ein Laptop mit Kamera und Mikro oder ein Smartphone/Tablet ist zur Teilnahme nötig. Auch zu Online-Kursen melden Sie sich auf unserer Webseite an.Nähere Informationen zur technischen Durchführung erhalten Sie nach der Kursanmeldung.
2 Abende, 08.04.2021, 15.04.2021
2 Termin(e)
Petra Merola
Gy1196Q
Online-Kurs

14,10



Belegung: 
 (Plätze frei)

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