Online Yoga

wöchtenlich

Die verschiedenen aktiven und meditativen Yogaübungen und Körperhaltungen dehnen und kräftigen unsere Muskeln und Gelenke. Zugleich wirken sie stressabbauend und normalisieren Muskelspannung und Atmung. Durch regelmäßiges Üben kann sich körperliches und seelisches Wohlbefinden einstellen.

Ein Laptop mit Kamera und Mikro oder ein Smartphone/Tablet ist zur Teilnahme nötig. Auch zu Online-Kursen melden Sie sich auf unserer Webseite an. Nähere Informationen zur technischen Durchführung erhalten Sie nach der Kursanmeldung.

Bitte bereitlegen: eigene Matte, bequeme Kleidung, Socken und ein großes Handtuch
6 Abende, 12.04.2021 - 17.05.2021
Montag, wöchentlich, 18:00 - 19:30 Uhr
6 Termin(e)
Rosemarie Pfänder
Ep6091BetQ
Online-Kurs

63,60



Belegung: 
 (Plätze frei)
Ein Einstieg in Kurse, die bereits begonnen haben, ist häufig noch möglich. Bitte kontaktieren SIe uns telefonisch (07121 336-0) oder per E-Mail.

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