Ganzkörpertraining in Anlehnung an Pilates


Ein intensives und vielseitiges Mattentraining mit Übungen aus dem Pilates zur Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit und Haltung. Der Einsatz von Kleingeräten ermöglicht ein abwechslungsreiches Training. Dehn- und Entspannungsübungen runden den Kurs ab.

Bitte mitbringen: eigene Matte, ein großes Handtuch, Stoppersocken und ein Getränk.
16 Vormittage, 27.09.2021 - 31.01.2022
Montag, 09:45 - 10:45 Uhr
16 Termin(e)
Andrea Mayr
Gy4103
Spitalhof, Fachwerkgebäude, Metzgerstraße 40, 72764 Reutlingen, Raum: 201, Yoga, 2. OG

113,10



Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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