Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong


Qigong ist eine alte chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform, die Körper und Geist gleichermaßen fordert.
Die weichen fließenden Bewegungen der 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong verbessern die Körperhaltung, stabilisieren den Kreislauf, stärken die Muskeln und sorgen für ein besseres Gleichgewicht, mehr Beweglichkeit und Vitalität.
Durch die Ruhe der Bewegungen lernen Sie sich besser zu konzentrieren und werden entspannter. Ein starker Körper und ruhiger Geist kann zu mehr Ausgeglichenheit führen und zur Stressbewältigung beitragen.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung
12 Abende, 28.09.2021 - 11.01.2022
Dienstag, 20:00 - 21:00 Uhr
12 Termin(e)
Sabine Hummel
Ep7228Bet
Bildungszentrum Betzingen, Haus B BZB, Im Wasen 12, 72770 Reutlingen, Betzingen, Raum: B17, 1. OG

84,80



Belegung: 
 (noch 2 Plätze frei)
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