Online-Kurs

Online Funktionelles Intervalltraining


Das vielseitige funktionelle Toning beinhaltet Übungen für die gesamte Bein-, Arm-, Rücken-, Bauch- und Gesäßmuskulatur. Es ist ein einfaches, jedoch intensives Intervalltraining mit funktionellen Übungen für Muskelkraft, Schnellkraft und Ausdauer. Das Training baut Muskeln auf, verbessert die Fitness und unterstützt die Fettverbrennung im Körper.



Bitte bereithalten: Turnschuhe, Handtuch und ein Getränk.

Ein Laptop mit Kamera und Mikro oder ein Smartphone/Tablet ist zur Teilnahme nötig. Nähere Informationen zur technischen Durchführung erhalten Sie kurz vor Kursbeginn.
4 Abende, 10.06.2021 - 01.07.2021
Donnerstag, wöchentlich, 18:00 - 19:00 Uhr
4 Termin(e)
Petra Merola
Gy1198Q
Online-Kurs

28,30



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