Yoga und Atmung für Schwangere


Mit Yoga eine entspanntere Schwangerschaft erleben und Kraft für die Geburt sammeln. Yoga wirkt ganzheitlich auf Körper, Geist und Seele. Beweglichkeit, Kraft und Kondition werden gefördert, typische schwangerschaftsbedingte Beschwerden wie z.B. Verspannungen, Kopfschmerzen, Kurzatmigkeit und Müdigkeit können gelindert werden. Stress und Ängste lassen sich abbauen, was zu mehr Entspannung, Gelassenheit und innerer Ruhe verhelfen kann.

Bitte mitbringen: eigene Matte, bequeme Kleidung, Socken und ein großes Handtuch.
5 Tage, 20.12.2021 - 31.01.2022
Montag, 16:30 - 17:30 Uhr
Montag, 15:30 - 17:30 Uhr
5 Termin(e)
Anke Stary
Ep6547Bet
Bildungszentrum Betzingen, Haus A BZB, Im Wasen 10, 72770 Reutlingen, Betzingen, Raum: A15, 1. OG

42,40



Belegung: 
 (Plätze frei)
anmelden

Weitere Veranstaltungen von Anke Stary

Ep6014Bet
Mo 27.09.21
17:45 – 19:15 Uhr
Reutlingen Betzingen
Ep6034
Mi 20.10.21
18:30 – 19:45 Uhr
Reutlingen
Rund - na und?
Ep6438
Mi 20.10.21
17:15 – 18:15 Uhr
Reutlingen
Mo 08.11.21
16:30 – 17:30 Uhr
Reutlingen Betzingen
Ep6034-1
Mi 01.12.21
18:20 – 19:20 Uhr
Reutlingen
Ep6034-2
Mi 01.12.21
19:25 – 20:25 Uhr
Reutlingen

vhsrt · Volkshochschule Reutlingen GmbH

Spendhausstraße 6
72764 Reutlingen

Tel.: +49 7121 336-0
Fax: +49 7121 336-222
info@vhsrt.de
www.vhsrt.de
Lage & Routenplaner