65 Plus - Aktiv und fit durch Bewegung


In diesem Kurs möchten wir bis ins hohe Alter Freude an der Bewegung haben. Nach einem Aufwärmspiel, beginnen wir unsere Stunde mit verschiedenen Übungen mit und ohne Handgeräten für Koordination, Mobilisierung, Gleichgewicht, Kräftigung, Dehnung und Körperwahrnehmung. Zum Ausklang gibt es eine erholsame Entspannung.

Bitte mitbringen: eigene Matte und Getränk
Kein Unterricht am 22.12.2021
16 Vormittage, 29.09.2021 - 09.02.2022
Mittwoch, 09:00 - 10:00 Uhr
16 Termin(e)
Silke Schmid
Gy1333Mit

100,30



Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Ein Einstieg in Kurse, die bereits begonnen haben, ist häufig noch möglich. Bitte kontaktieren SIe uns telefonisch (07121 336-0) oder per E-Mail.

Weitere Veranstaltungen von Silke Schmid

für 4- bis 6-Jährige ohne Eltern
Gy9025Wan
Di 28.09.21
16:00 – 17:00 Uhr
Wannweil
für 4- bis 6-Jährige ohne Eltern
Gy9024Wan
Di 28.09.21
15:00 – 16:00 Uhr
Wannweil
für 2- bis 4-Jährige mit Eltern
Gy9026Wan
Di 28.09.21
17:00 – 18:00 Uhr
Wannweil
für 2- bis 4-Jährige mit Eltern
Gy9031Wan
Mi 29.09.21
15:00 – 16:00 Uhr
Wannweil
für 2- bis 4-Jährige mit Eltern
Gy9033Wan
Mi 29.09.21
17:00 – 18:00 Uhr
Wannweil
für 4- bis 6-Jährige ohne Eltern
Gy9032Wan
Mi 29.09.21
16:00 – 17:00 Uhr
Wannweil
für 3/4- bis 2-Jährige mit Eltern
Gy9041Wan
Do 30.09.21
10:00 – 11:00 Uhr
Wannweil
Eltern-Kind-Kurs
Gy9042Rom
Do 07.10.21
15:45 – 16:45 Uhr
Reutlingen
für 4- bis 6-Jährige ohne Eltern
Gy9035Wan
Mi 09.03.22
16:00 – 17:00 Uhr
Wannweil

vhsrt · Volkshochschule Reutlingen GmbH

Spendhausstraße 6
72764 Reutlingen

Tel.: +49 7121 336-0
Fax: +49 7121 336-222
info@vhsrt.de
www.vhsrt.de
Lage & Routenplaner