Pilates und Rückenfitness
Für einen gesunden und starken Rücken trainieren wir vor allem den tiefer liegenden Rumpfmuskel, sowie die Bauch- und Rückenmuskeln. Die Bewegungen werden sehr bewusst und mit großer Konzentration ausgeführt. Körperwahrnehmungs- und Balanceübungen runden die Stunde ab.
Bitte mitbringen: eigene Matte, Sportbekleidung, Handtuch und ein Getränk.
Auch am 13.04. und 20.04.2022, nicht am 11.05.2022.
| 15 Nachmittage, 09.03.2022 - 13.07.2022 Mittwoch, 16:45 - 17:45 Uhr | |
| 15 Termin(e) | |
| Sabine Haid | |
| Gy4201Bet | |
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106,00 € | |
Belegung:
(Plätze frei)
Ein Einstieg in Kurse, die bereits begonnen haben, ist häufig noch möglich. Bitte kontaktieren SIe uns telefonisch (07121 336-0) oder per E-Mail.
Weitere Veranstaltungen von Sabine Haid
vhsrt · Volkshochschule Reutlingen GmbH
Spendhausstraße 6
72764 Reutlingen
| Tel.: | +49 7121 336-0 |
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