Ganzkörpertraining in Anlehnung an Pilates


Ein intensives und vielseitiges Mattentraining mit Übungen aus dem Pilates zur Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit und Haltung. Der Einsatz von Kleingeräten ermöglicht ein abwechslungsreiches Training. Dehn- und Entspannungsübungen runden den Kurs ab.

Bitte mitbringen: eigene Matte, bequeme Kleidung , eine Decke oder Handtuch, warme Socken
12 Abende, 08.03.2022 - 21.06.2022
12 Termin(e)
Kristina Emerich
Gy4027Bet
Bildungszentrum Betzingen, Haus B BZB, Im Wasen 12, 72770 Reutlingen, Betzingen, Raum: B04, EG

106,00



Belegung: 
 (noch 2 Plätze frei)

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