Rücken, Bauch, Beine, Po


Ein abwechslungsreiches Training um Bauch, Beine und Po in Form zu bringen und den Rücken zu stärken. Die Übungen kräftigen Ihre Muskulatur und stabilisieren Ihren Körper. Ihre Haltung wird gesünder und nebenbei aktivieren Sie den lokalen Fettstoffwechsel. Durch den Einsatz verschiedener Kleingeräte ist für Abwechslung immer gesorgt. Abschließende Dehnübungen und Entspannung sorgen für ein gutes Körperwohlbefinden.

Bitte mitbringen: eigene Matte,Turnschuhe, Handtuch und ein Getränk.
4 Abende, 30.08.2022 - 20.09.2022
Dienstag, wöchentlich, 18:30 - 19:30 Uhr
4 Termin(e)
Nadine Veronique Freund
Gy2086
Haus der Volkshochschule, Spendhausstraße 6, 72764 Reutlingen, Raum: U08, Gymnastikraum, UG

♿ barrierefreier Zugang
28,30



Belegung: 
 (Plätze frei)
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vhsrt · Volkshochschule Reutlingen GmbH

Spendhausstraße 6
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