Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong


Qigong ist eine alte chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform, die Körper und Geist gleichermaßen fordert.
Die weichen fließenden Bewegungen der 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong verbessern die Körperhaltung, stabilisieren den Kreislauf, stärken die Muskeln und sorgen für ein besseres Gleichgewicht, mehr Beweglichkeit und Vitalität.
Durch die Ruhe der Bewegungen lernen Sie sich besser zu konzentrieren und werden entspannter. Ein starker Körper und ruhiger Geist kann zu mehr Ausgeglichenheit führen und zur Stressbewältigung beitragen.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung

Kein Unterricht am 28.06.22
3 Abende, 21.06.2022 - 12.07.2022
Dienstag, 20:00 - 21:00 Uhr
3 Termin(e)
Sabine Hummel
Ep7226Bet
Bildungszentrum Betzingen, Haus B BZB, Im Wasen 12, 72770 Reutlingen, Betzingen, Raum: B17, 1. OG

21,20



Belegung: 
 (Plätze frei)
Ein Einstieg in Kurse, die bereits begonnen haben, ist häufig noch möglich. Bitte kontaktieren SIe uns telefonisch (07121 336-0) oder per E-Mail.

Weitere Veranstaltungen von Sabine Hummel

Di 22.02.22
20:00 – 21:00 Uhr
Reutlingen Betzingen

vhsrt · Volkshochschule Reutlingen GmbH

Spendhausstraße 6
72764 Reutlingen

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