Fit & Fun - für Jedermann



Für alle, die etwas für Kondition, Figur und Gesundheit tun wollen. Geboten wird jede Woche ein anderer Mix aus folgenden Schwerpunkten Aerobic mit und ohne Step zum Ausdauertraining und zur Förderung der Fettverbrennung; Kräftigung der Muskulatur an Bauch, Beinen, Po und Oberkörper für eine gute Figur; Rückenfit zur Mobilisation und Kräftigung des Rückens; Stretching für eine bessere Beweglichkeit und zur Vorbeugung gegen Verspannungen und verkürzte Muskulatur. Alle Stunden sind für jeden nachvollziehbar, keine komplizierten Choreographien, dafür viel Spaß und fetzige Musik.
Bitte mitbringen: Ein großes Handtuch


12 Abende, 20.02.2018 - 19.06.2018
Dienstag, 20:00 - 21:00 Uhr
12 Termin(e)
Susanne Schondelmaier
Gy1021Wan
Uhlandschule, Lindenstraße 6, 72827 Wannweil, Turnhalle über Schwimmbad

74,00
(inkl. Miete)


Belegung: 
 (Noch 3 Plätze frei.)

Weitere Veranstaltungen von Susanne Schondelmaier

Di 02.10.18
20:00 - 21:00 Uhr
Wannweil
 

vhsrt: Angebote

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Manche Kurse und Veranstaltungen sind besonders auf unterschiedliche Wünsche und Bedürfnisse ausgerichtet. Diese Angebote finden Sie hier.

vhsrt vor Ort

Wohnortnah und ohne weite Anfahrtwege: das zeichnet die Angebote in den Reutlinger Stadtteilen und benachbarten Gemeinden aus. Neben Angeboten der Erwachsenenbildung ist die Jugendkunstschule ebenfalls mit interessanten Angeboten präsent.
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