Fit im Sommer


Rücken, Bauch, Beine, Po
Ein abwechslungsreiches Training um Bauch, Beine und Po in Form zu bringen und den Rücken zu stärken. Die Übungen kräftigen Ihre Muskulatur und stabilisieren Ihren Körper. Ihre Haltung wird gesünder und nebenbei aktivieren Sie den lokalen Fettstoffwechsel. Durch den Einsatz verschiedener Kleingeräte ist für Abwechslung immer gesorgt. Abschließende Dehnübungen und Entspannung sorgen für ein gutes Körperwohlbefinden.
Bitte mitbringen: Turnschuhe, Handtuch und ein Getränk


3 Abende, 04.09.2017 - 18.09.2017
Montag, wöchentlich, 18:55 - 19:55 Uhr
3 Termin(e)
Olga Münz
Gy2009Bet
Bildungszentrum Betzingen, Haus B BZB, Gebäude B, Im Wasen 12, 72770 Reutlingen, Raum: B17, 1. OG

22,00



Belegung:

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