Fitnessgymnastik für Frauen

Mehr tun für die Gesundheit

Ein abwechslungsreiches gesundheitsorientiertes Fitnessprogramm mit Konditions-, Koordinations- und intensivem Muskelkräftigungstraining (für Bauch, Rücken, Po, Beine, Arme und Beckenboden) lässt uns ausgeglichener und leistungsfähiger werden. Verschiedene Geräte steigern die Effektivität. Dehnungs- und Entspannungsübungen runden das Programm ab.
Bitte mitbringen: Iso-Matte, Handtuch, kleines Kopfkissen und Getränk


15 Abende, 20.02.2018 - 03.07.2018
Dienstag, 18:30 - 19:30 Uhr
15 Termin(e)
Silvia Bauer
Gy1020Det

80,00



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