Innere Ruhe und Ausgeglichenheit mit Yoga (ausgefallen)



Yoga wird hier nicht als ein Produkt für einen gesünderen Lifestyle sondern als nachhaltige Möglichkeit der äußeren (körperlichen) und inneren (seelischen) Entwicklung vorgestellt. Der Weg zur inneren Ruhe wird an diesem Nachmittag sowohl mit aktiven als auch ruhigen Yogaübungen achtsam angeleitet und in einem tieferen Sinn auf einfache Weise erklärt. Körper und seelisches Befinden können so in eine belebende Ruhe finden. Yoga-Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, eine Decke oder ein großes Handtuch und ein Getränk


Stefan Jammer
Ep6072

26,00



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Reutlingen Mittelstadt
Ep6072Mit 20.01.18
Sa
 
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