Lu Jong: Tibetisches Yoga



Lu Jong ist eine alte tibetische Tradition von Körperbewegungen basierend auf der tibetischen Medizin. Diese einfachen Übungen dienen der Stärkung der Gesundheit und des Wohlbefindens. Lu heißt Körper, Jong heißt Schulung. In diesem Kurs erlernen wir die fünf Elemente sowie die Übungen für die Beweglichkeit der fünf Körperteile. Die Übungen sind leicht erlernbar und für Menschen aller Altersklassen geeignet.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, ein großes Handtuch und ein Getränk


8 Vormittage, 20.06.2017 - 08.08.2017
Dienstag, wöchentlich, 09:00 - 10:00 Uhr
8 Termin(e)
Karin Aulwurm
Ep6740
Spitalhof, Fachwerkgebäude, Metzgerstraße 40, 72764 Reutlingen, Raum: 203, Yoga, 2. OG

52,70

Krankenkassen (AOK): ja (mehr Infos hier)

Belegung:

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