Mit der Kraft der Mudras das neue Jahr beginnen



Mudras haben im jahrtausendealten, ganzheitlichen Übungssystems des Yoga einen  festen Platz – es sind einfache Hand- und Finger-Haltungen, die sich fast überall ohne Aufwand im Stehen, Sitzen oder Liegen praktizieren lassen. Mit dieser Form der Akupressur können wir über die Energiebahnen (im Yoga „Nadis“, in der chinesischen Medizin „Meridiane“) bzw. deren Anfangs- und Endpunkte in Händen und Fingern, Organe, Nervensystem und Emotionen „ansprechen“. So können Vitalität und Kraft geweckt, Entspannung und Ausgeglichenheit gefördert, Mut und Vertrauen gestärkt werden. Was auch immer Sie im neuen Jahr in sich zu neuem Leben erwecken möchten – die Kraft der Mudras kann Ihnen dabei eine wertvolle Unterstützung sein.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken und ein großes Handtuch


1 Nachmittag, 27.01.2018
Samstag, 14:00 - 17:00 Uhr
1 Termin(e)
Sabine Moczygemba
Ep6174
Spitalhof, Fachwerkgebäude, Metzgerstraße 40, 72764 Reutlingen, Raum: 201, Yoga, 2. OG

22,00



Belegung:

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