Pilates



Ein ausgewogenes Programm nach dem Trainingskonzept von Joseph Pilates, bestehend aus Kräftigungs- und Dehnungsübungen, verbessert die Körperhaltung und sensibilisiert die Körperwahrnehmung. Durch die Kräftigung der Muskulatur von innen nach außen sowie durch den Aufbau eines Kraftzentrums wird Rückenbeschwerden vorgebeugt. Gleichzeitig wird die Beweglichkeit gefördert und die Figur verbessert.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Handtuch, kleines Kissen


15 Abende, 22.02.2018 - 12.07.2018
Donnerstag, 17:30 - 18:30 Uhr
15 Termin(e)
Sabine Haid
Gy5141Mit

80,00



Bitte erkundigen Sie sich bei uns (gerne telefonisch), ob ein späterer Einstieg noch möglich ist.
Belegung:

Weitere Veranstaltungen von Sabine Haid

Reutlingen
Gy2026Bet 26.07.17
Mi
Reutlingen
Gy5721Bet 26.07.17
Mi
Reutlingen
Gy5114 26.07.17
Mi
Reutlingen
Gy2043Bet 27.09.17
Mi
Reutlingen
Gy5144Bet 27.09.17
Mi
Reutlingen
Gy2042Bet 27.09.17
Mi
Reutlingen
Gy2044Bet 27.09.17
Mi
Reutlingen
Gy5721Mit 20.02.18
Di
Reutlingen
Gy2036Bet 21.02.18
Mi
Reutlingen
Gy2034Bet 21.02.18
Mi
Reutlingen
Gy5134Bet 21.02.18
Mi
Reutlingen
Gy2038Bet 21.02.18
Mi
Reutlingen
Gy5142Mit 22.02.18
Do
Reutlingen
Gy5111Mit 12.03.18
Mo
Reutlingen
Gy5311Mit 12.03.18
Mo
 
    1. vhsrt: Angebote

    2. vhsrt pass(t)genau!

      Manche Kurse und Veranstaltungen sind besonders auf unterschiedliche Wünsche und Bedürfnisse ausgerichtet. Diese Angebote finden Sie hier.
    3. vhsrt vor Ort

      Wohnortnah und ohne weite Anfahrtwege: das zeichnet die Angebote in den Reutlinger Stadtteilen und benachbarten Gemeinden aus. Neben Angeboten der Erwachsenenbildung ist die Jugendkunstschule ebenfalls mit interessanten Angeboten präsent.
      Hier geht's zu den Außenstellenangeboten.
  1. Volkshochschule Reutlingen GmbH

    Spendhausstraße 6
    72764 Reutlingen

    Tel.: 07121 336-0
    Fax: 07121 336-222
    info@vhsrt.de
    www.vhsrt.de

    Lage & Routenplaner

    Impressum