Pilates

sanft und effektiv

Ein ausgewogenes Programm nach dem Trainingskonzept von Joseph Pilates, bestehend aus Kräftigungs- und Dehnungsübungen, verbessert die Körperhaltung und sensibilisiert die Körperwahrnehmung. Die Kräftigung der Muskulatur von innen nach außen sowie der Aufbau eines Kraftzentrums beugt Rückenbeschwerden vor. Gleichzeitig wird die Beweglichkeit gefördert und die Figur verbessert.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, ein Handtuch und ein kleines Kissen


2 Abende, 12.09.2018, 19.09.2018
Mittwoch, wöchentlich, 17:00 - 18:00 Uhr
2 Termin(e)
Yvonne Steidl
Gy5136Bet
Bildungszentrum Betzingen, Haus B BZB, Im Wasen 12, 72770 Reutlingen, Raum: B04, EG

15,00



Belegung:

Weitere Veranstaltungen von Yvonne Steidl

Reutlingen
Gy5123Bet 20.02.18
Di
Reutlingen
Gy5124Bet 05.06.18
Di
Reutlingen
Gy5135Bet 11.07.18
Mi
Reutlingen
Gy5126Bet 31.07.18
Di
 
    1. vhsrt: Angebote

    2. vhsrt pass(t)genau!

      Manche Kurse und Veranstaltungen sind besonders auf unterschiedliche Wünsche und Bedürfnisse ausgerichtet. Diese Angebote finden Sie hier.
    3. vhsrt vor Ort

      Wohnortnah und ohne weite Anfahrtwege: das zeichnet die Angebote in den Reutlinger Stadtteilen und benachbarten Gemeinden aus. Neben Angeboten der Erwachsenenbildung ist die Jugendkunstschule ebenfalls mit interessanten Angeboten präsent.
      Hier geht's zu den Außenstellenangeboten.
  1. Newsletteranmeldung

  1. Volkshochschule Reutlingen GmbH

    Spendhausstraße 6
    72764 Reutlingen

    Tel.: 07121 336-0
    Fax: 07121 336-222
    info@vhsrt.de
    www.vhsrt.de

    Lage & Routenplaner

    Impressum