Strong by Zumba®



Anders als beim normalen Zumba wird hier ein auf die Musik abgestimmtes hochintensives Fitnessworkout für den ganzen Körper durchgeführt. Stark fordernde, kurze Trainingsintervalle mit dem eigenen Körpergewicht vereinen sich mit Tempo-Training ganz im Zumba-Stil. Und das alles zu lateinamerikanischer Musik, perfekt abgestimmt auf die einzelnen Choreos: Zumba plus Kraft- und Konditionstraining. Das Training fordert den gesamten Körper. So bauen die Teilnehmer Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Mobilität auf.
Bitte mitbringen: Sportschuhe, großes Handtuch und ein Getränk


15 Abende, 19.02.2018 - 02.07.2018
Montag, 19:45 - 20:45 Uhr
15 Termin(e)
Ute Quauka
Gy5321Ohm
Ohmenhausen, Dorfschule, Rotdornweg 4, 72770 Reutlingen, Gymnastik/Entspannung

80,00



Belegung:

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