Kategorien

Kursbereiche >> Volkshochschule Reutlingen (vhsrt) >> Gesund durchs Leben >> Entspannung & Körpererfahrung >> Entspannungstechniken

Entspannungstechniken

Zurück
Kursangebot
Beginn
Kursort
Preis
Status
Di., 01.12.2026, 18:30 Uhr
Betzingen, Bildungsmittelpunkt, Raum Dynamik
71,50 €

Gymnastik und Progressive Muskelentspannung

Di., 01.12.2026
18:30 Uhr
Betzingen, Bildungsmittelpunkt, Raum Dynamik
71,50 €



Entspannt trotz Chaos

Wege zu mehr Gelassenheit im Alltag
Di., 10.11.2026, 19:30 Uhr
Reutlingen, Haus der Volkshochschule, Raum E06
13,40 €

Entspannt trotz Chaos

Wege zu mehr Gelassenheit im Alltag
Di., 10.11.2026
19:30 Uhr
Reutlingen, Haus der Volkshochschule, Raum E06
13,40 €



Kraft sammeln für den Alltag

mit den Grundübungen der Kraft für Fortgeschrittene
Fr., 22.01.2027, 16:00 Uhr
Reutlingen, Spitalhof, Fachwerkgebäude, Raum 203
26,80 €

Kraft sammeln für den Alltag

mit den Grundübungen der Kraft für Fortgeschrittene
Fr., 22.01.2027
16:00 Uhr
Reutlingen, Spitalhof, Fachwerkgebäude, Raum 203
26,80 €



Kraft sammeln für den Alltag für Einsteiger

mit den Grundübungen der Kraft
Fr., 27.11.2026, 16:00 Uhr
Reutlingen, Spitalhof, Fachwerkgebäude, Raum 203
26,80 €

Kraft sammeln für den Alltag für Einsteiger

mit den Grundübungen der Kraft
Fr., 27.11.2026
16:00 Uhr
Reutlingen, Spitalhof, Fachwerkgebäude, Raum 203
26,80 €



Der HerzKreis

für ein entspanntes Herz
Sa., 07.11.2026, 11:00 Uhr
Reutlingen, Spitalhof, Fachwerkgebäude, Raum 203
26,80 €

Der HerzKreis

für ein entspanntes Herz
Sa., 07.11.2026
11:00 Uhr
Reutlingen, Spitalhof, Fachwerkgebäude, Raum 203
26,80 €



Breathwork: Atemtechniken für körperliche und mentale Gesundheit

Eine Fusion aus alter Weisheit und moderner Wissenschaft
Di., 17.11.2026, 17:15 Uhr
Reutlingen, Spitalhof, Fachwerkgebäude, Raum 203
44,70 €

Breathwork: Atemtechniken für körperliche und mentale Gesundheit

Eine Fusion aus alter Weisheit und moderner Wissenschaft
Di., 17.11.2026
17:15 Uhr
Reutlingen, Spitalhof, Fachwerkgebäude, Raum 203
44,70 €



Breathwork: Atemtechniken für körperliche und mentale Gesundheit

Eine Fusion aus alter Weisheit und moderner Wissenschaft
Di., 06.10.2026, 17:15 Uhr
Reutlingen, Spitalhof, Fachwerkgebäude, Raum 203
44,70 €

Breathwork: Atemtechniken für körperliche und mentale Gesundheit

Eine Fusion aus alter Weisheit und moderner Wissenschaft
Di., 06.10.2026
17:15 Uhr
Reutlingen, Spitalhof, Fachwerkgebäude, Raum 203
44,70 €


So., 17.01.2027, 09:00 Uhr
Reutlingen, Spitalhof, Fachwerkgebäude, Raum 201
26,80 €

Japanische Meditation mit Teezeremonie

So., 17.01.2027
09:00 Uhr
Reutlingen, Spitalhof, Fachwerkgebäude, Raum 201
26,80 €



Wege zum erholsamen Schlaf

Informationen, praktische Strategien und Entspannungsmethoden für einen besseren Schlaf
Di., 17.11.2026, 18:00 Uhr
Reutlingen, Haus der Volkshochschule, Raum 113
89,30 €

Wege zum erholsamen Schlaf

Informationen, praktische Strategien und Entspannungsmethoden für einen besseren Schlaf
Di., 17.11.2026
18:00 Uhr
Reutlingen, Haus der Volkshochschule, Raum 113
89,30 €


Do., 14.01.2027, 18:00 Uhr
Reutlingen, Gartentorschule, Raum 304
80,40 €

Mit Entspannung die innere Ruhe finden

Do., 14.01.2027
18:00 Uhr
Reutlingen, Gartentorschule, Raum 304
80,40 €


Mi., 04.11.2026, 18:00 Uhr
Reutlingen, Spitalhof, Fachwerkgebäude, Raum 203
40,20 €

Bewegung und Meditation mit den fünf Elementen

Mi., 04.11.2026
18:00 Uhr
Reutlingen, Spitalhof, Fachwerkgebäude, Raum 203
40,20 €


Mi., 11.11.2026, 19:00 Uhr
Eningen, Johanneskindergarten
33,50 €

Entspannt durch die Wechseljahre

Mi., 11.11.2026
19:00 Uhr
Eningen, Johanneskindergarten
33,50 €


Mo., 23.11.2026, 18:30 Uhr
Reutlingen, Haus der Volkshochschule, Raum 318
22,30 €

Mentale Resilienz

Mo., 23.11.2026
18:30 Uhr
Reutlingen, Haus der Volkshochschule, Raum 318
22,30 €



Leben in Balance

Achtsamkeit im Alltag
Di., 17.11.2026, 19:00 Uhr
Gönningen, Freiraum
65,60 €

Leben in Balance

Achtsamkeit im Alltag
Di., 17.11.2026
19:00 Uhr
Gönningen, Freiraum
65,60 €