Gesund, energiegeladen und ausgeglichen zu sein – ein erstrebenswerter Zustand. Kräftigung und Regeneration sind Ziele der gesundheitsfördernden Qigong-Übungen. Erfahren Sie, was hinter den Formen steckt wie "der rote Drache zeigt seine Krallen" und "der Kondor breitet seine Schwingen aus".

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