Osteoporosetraining 40 Plus

40 Plus

Status
Anmeldung möglich Anmeldung möglich
Kursnr.
231C449372
Beginn
Mi., 11.01.2023,
20:05 - 21:05 Uhr
Dauer
6 Termin(e)
Gebühr
42,40 €
Bewegung und Sport sind gut für die Knochen. Muskeln müssen regelmäßig trainiert werden, damit sie fit bleiben, Knochen brauchen Training über die Belastung, damit sie keine Substanz abbauen. Beides, Muskeln und Knochen sind Organe, die sich bis ins hohe Alter trainieren lassen. Und: Sport und Bewegung mildern den Schmerz und bringen neue Vitalität. Mit gezielten Gymnastik,- Mobilisations,- und Kräftigungsübungen stärken wir unsere Knochen und kräftigen unsere Muskulatur. Zur Vorbeugung und Linderung von Osteoporosebeschwerden ist dieser Kurs bestens geeignet.

Kursort

Betzingen, Bildungszentrum, Raum B17
Im Wasen 10-12
72770 Reutlingen

Kurstermine

Anzahl: 6
Datum

11.01.2023

Uhrzeit

20:05 - 21:05 Uhr

Ort

Im Wasen 10-12, Betzingen, Bildungszentrum, Raum B17

Datum

18.01.2023

Uhrzeit

20:05 - 21:05 Uhr

Ort

Im Wasen 10-12, Betzingen, Bildungszentrum, Raum B17

Datum

25.01.2023

Uhrzeit

20:05 - 21:05 Uhr

Ort

Im Wasen 10-12, Betzingen, Bildungszentrum, Raum B17

Datum

01.02.2023

Uhrzeit

20:05 - 21:05 Uhr

Ort

Im Wasen 10-12, Betzingen, Bildungszentrum, Raum B17

Datum

08.02.2023

Uhrzeit

20:05 - 21:05 Uhr

Ort

Im Wasen 10-12, Betzingen, Bildungszentrum, Raum B17

Datum

15.02.2023

Uhrzeit

20:05 - 21:05 Uhr

Ort

Im Wasen 10-12, Betzingen, Bildungszentrum, Raum B17



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