Kursdetails

Fit mit Gymnastik für Ältere

Warenkorb

Status
fast ausgebucht fast ausgebucht
Voraus-
setzung
Keine
Lehrwerk
Keines
Kursnr.
233C443213
Beginn
Di., 13.06.2023,
10:05 - 11:05 Uhr
Dauer
6 Termin(e)
Gebühr
45,60 €
Immer mehr Menschen aller Altersgruppen sind von Rückenbeschwerden betroffen, denn wir belasten uns einseitig, sitzen zu viel und nehmen oft falsche Körperhaltungen ein. Unsere Kurse fördern den bewussten Umgang mit dem eigenen Rücken und beinhalten eine Vielzahl funktioneller Übungen aus den Bereichen Bewegung, Kräftigung, Dehnung, Körperwahrnehmung und Entspannung. Tipps zum rückenfreundlichen Alltagsverhalten ergänzen die Kurseinheiten.
Kursfoto

Kursort

Reutlingen, Haus der Volkshochschule, Raum U08
Spendhausstraße 6
72764 Reutlingen

Kurstermine

Anzahl: 6
Datum

13.06.2023

Uhrzeit

10:05 - 11:05 Uhr

Ort

Spendhausstraße 6, Reutlingen, Haus der Volkshochschule, Raum U08

Datum

20.06.2023

Uhrzeit

10:05 - 11:05 Uhr

Ort

Spendhausstraße 6, Reutlingen, Haus der Volkshochschule, Raum U08

Datum

27.06.2023

Uhrzeit

10:05 - 11:05 Uhr

Ort

Spendhausstraße 6, Reutlingen, Haus der Volkshochschule, Raum U08

Datum

04.07.2023

Uhrzeit

10:05 - 11:05 Uhr

Ort

Spendhausstraße 6, Reutlingen, Haus der Volkshochschule, Raum U08

Datum

11.07.2023

Uhrzeit

10:05 - 11:05 Uhr

Ort

Spendhausstraße 6, Reutlingen, Haus der Volkshochschule, Raum U08

Datum

18.07.2023

Uhrzeit

10:05 - 11:05 Uhr

Ort

Spendhausstraße 6, Reutlingen, Haus der Volkshochschule, Raum U08


Download der Kurstermine

Dozent(en)

Irina Woloschuk

Weitere Kurse

233C265311 - Hatha Yoga für Ältere
233C437111 - 60 Plus: Fit und Gesund für Frauen und Männer
233C437201 - Ganzkörpertraining 60 Plus
233C437210 - Fit mit Gymnastik für Ältere
233C443213 - Fit mit Gymnastik für Ältere
233C443511 - Wirbelsäulengymnastik
233C443512 - Wirbelsäulengymnastik

Downloads

Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.