Faszientraining

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Status

Anmeldung möglich

Voraus-
setzung

Keine

Lehrwerk

Keines

Kursnr.

237C461511

Beginn

Fr., 10.11.2023,
17:55 - 18:55 Uhr

Dauer

10 Termin(e)

Gebühr

88,00 € (inkl. Miete)

Faszien durchziehen unseren Körper wie ein Netz und spielen eine große Rolle für unser Wohlbefinden und unsere Beweglichkeit. Sie sind verantwortlich bei Schmerzen, Verspannungen und Bewegungseinschränkungen.In diesem Kurs möchten wir die Faszien auf unterschiedlichste Weise trainieren, z.B.: 1.Federn 2.Dehnen 3.Beleben und 4.Spüren. Durch diese Methoden werden unsere Faszien elastischer und wir werden somit weniger Schmerzen, mehr Beweglichkeit und ein besseres Körpergefühl entwickeln können. Entspannung rundet unsere Stunde ab.

Kursort

Wannweil, Uhlandschule, Turnhalle über Schwimmbad
Lindenstraße 6
72827 Wannweil

Kurstermine

Anzahl: 10

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

10.11.2023

Uhrzeit

17:55 - 18:55 Uhr

Ort