Kursdetails

Pilates

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Status
Anmeldung möglich Anmeldung möglich
Voraus-
setzung
Keine
Lehrwerk
Keines
Kursnr.
241C451111
Beginn
Mo., 08.01.2024,
10:45 - 11:45 Uhr
Dauer
5 Termin(e)
Gebühr
38,00 €
Ein ausgewogenes Programm nach dem Trainingskonzept von Joseph Pilates, bestehend aus Kräftigungs- und Dehnungsübungen, kräftigt die Bauch- und Rückenmuskulatur, verbessert die Körperhaltung und sensibilisiert die Körperwahrnehmung. Die Kräftigung der Muskulatur von innen nach außen und der Aufbau des Kraftzentrums beugen Rückenbeschwerden vor. Gleichzeitig wird die Beweglichkeit gefördert und die Figur verbessert.
Kursfoto

Kursort

Reutlingen, Haus der Volkshochschule, Raum U08
Spendhausstraße 6
72764 Reutlingen

Kurstermine

Anzahl: 5
Datum

08.01.2024

Uhrzeit

10:45 - 11:45 Uhr

Ort

Spendhausstraße 6, Reutlingen, Haus der Volkshochschule, Raum U08

Datum

15.01.2024

Uhrzeit

10:45 - 11:45 Uhr

Ort

Spendhausstraße 6, Reutlingen, Haus der Volkshochschule, Raum U08

Datum

22.01.2024

Uhrzeit

10:45 - 11:45 Uhr

Ort

Spendhausstraße 6, Reutlingen, Haus der Volkshochschule, Raum U08

Datum

29.01.2024

Uhrzeit

10:45 - 11:45 Uhr

Ort

Spendhausstraße 6, Reutlingen, Haus der Volkshochschule, Raum U08

Datum

05.02.2024

Uhrzeit

10:45 - 11:45 Uhr

Ort

Spendhausstraße 6, Reutlingen, Haus der Volkshochschule, Raum U08


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Dozent(en)

Teresa Terriuolo

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