Kraft sammeln für den Alltag

mit den Grundübungen der Kraft

Status
Anmeldung möglich Anmeldung möglich
Voraus-
setzung
Keine
Lehrwerk
Keines
Kursnr.
243C239360
Beginn
Mi., 10.07.2024,
18:00 - 19:30 Uhr
Dauer
3 Termin(e)
Gebühr
37,20 €
Es handelt sich um zwölf aufeinanderfolgende Bewegungen aus dem Quan Dao Kung Fu. Die Übungen mobilisieren Kraft, Entschlossenheit und Handlungsfähigkeit, stärken den Atem und die Standfestigkeit. Quan Dao heißt "Weg zur Quelle", der innere Weg zur eigenen Kraftquelle. Sie dienen der Schulung von Achtsamkeit und Körperwahrnehmung und münden in den Schritt der inneren und äußeren Stille. Ein idealer Energiespender für den Alltag, schnell erlernbar und leicht auszuführen. Sie werden im festen Stand ausgeführt. Die Übungen können in jedem Alter und verschiedenen beruflichen und privaten Kontexten Anwendung finden. Eine Übungseinheit dauert nur etwa 15 Minuten.
Kursfoto

Kursort

Reutlingen, Gartentorschule, Raum 304
Gartenstraße 20
72764 Reutlingen

Kurstermine

Anzahl: 3
Datum

10.07.2024

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort

Gartenstraße 20, Reutlingen, Gartentorschule, Raum 304

Datum

17.07.2024

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort

Gartenstraße 20, Reutlingen, Gartentorschule, Raum 304

Datum

24.07.2024

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort

Gartenstraße 20, Reutlingen, Gartentorschule, Raum 304




Downloads

Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.