Wirbelsäulengymnastik

Status
Anmeldung möglich Anmeldung möglich
Voraus-
setzung
Keine
Lehrwerk
Keines
Kursnr.
243C443120
Beginn
Mo., 19.02.2024,
10:00 - 11:00 Uhr
Dauer
15 Termin(e)
Gebühr
98,00 €
Immer mehr Menschen aller Altersgruppen sind von Rückenbeschwerden betroffen, denn wir belasten uns einseitig, sitzen zu viel und nehmen oft falsche Körperhaltungen ein. Unsere Kurse fördern den bewussten Umgang mit dem eigenen Rücken und beinhalten eine Vielzahl funktioneller Wirbelsäulengymnastikübungen aus den Bereichen Bewegung, Kräftigung, Dehnung, Körperwahrnehmung und Entspannung. Tipps zum rückenfreundlichen Alltagsverhalten ergänzen die Kurseinheiten.
Kursfoto

Kursort

Gomaringen, Sport- und Kulturhalle
Haydnstraße 22
72810 Gomaringen

Kurstermine

Anzahl: 15
Datum

19.02.2024

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Haydnstraße 22, Gomaringen, Sport- und Kulturhalle

Datum

26.02.2024

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Haydnstraße 22, Gomaringen, Sport- und Kulturhalle

Datum

04.03.2024

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Haydnstraße 22, Gomaringen, Sport- und Kulturhalle

Datum

11.03.2024

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Haydnstraße 22, Gomaringen, Sport- und Kulturhalle

Datum

18.03.2024

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Haydnstraße 22, Gomaringen, Sport- und Kulturhalle

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