Wirbelsäulen- und Beckenbodengymnastik

nur für Frauen

Status
Anmeldung möglich Anmeldung möglich
Voraus-
setzung
Keine
Lehrwerk
Keines
Kursnr.
243C443830
Beginn
Mi., 06.03.2024,
09:00 - 10:00 Uhr
Dauer
8 Termin(e)
Gebühr
66,20 €
Eine Vielfalt funktioneller Übungen aus der Rückenschule schaffen einen Ausgleich zu den einseitigen Belastungen unseres Alltags. Abwechslungsreiche Übungen für den Beckenboden sowie spezielle Kräftigungs- und Entspannungsübungen für Bauch, Rumpf und Rücken geben Stabilität und helfen Rückenschmerzen zu vermeiden. Wir verbessern Beweglichkeit, Kraft und Wohlbefinden.

Kursort

Ohmenhausen, Dorfschule, Gymnastik-/Entspannungsraum
Rotdornweg 4
72770 Reutlingen

Kurstermine

Anzahl: 8
Datum

06.03.2024

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

Rotdornweg 4, Ohmenhausen, Dorfschule, Gymnastik-/Entspannungsraum

Datum

13.03.2024

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

Rotdornweg 4, Ohmenhausen, Dorfschule, Gymnastik-/Entspannungsraum

Datum

20.03.2024

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

Rotdornweg 4, Ohmenhausen, Dorfschule, Gymnastik-/Entspannungsraum

Datum

10.04.2024

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

Rotdornweg 4, Ohmenhausen, Dorfschule, Gymnastik-/Entspannungsraum

Datum

17.04.2024

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

Rotdornweg 4, Ohmenhausen, Dorfschule, Gymnastik-/Entspannungsraum

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