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Gesund durchs Leben 45
Glutenfreies Allerlei Deftige pflanzliche Küche Afghanistan
Wir backen Brötchen mit Laugen oder Wir bereiten die klassische „Haus- kulinarisch entdecken
Körnern, Quiche, Pizza und Kuchen mannskost“ als pflanzliche Alternative Frische Kräuter und leckeres Gemüse
mit Biskuitvarianten! Es werden keine zu. Es gibt Feldsalat mit Linsenbratling machen die Gerichte abwechslungs-
Fertigmehle verwendet! an Kartoffeldressing, Pilzcremesuppe reich. Typische afghanische Gewürze
247C610003 mit Kräutercroutons, selbstgemachte wie Koriander, Minze, Kardamom ge-
Fr, 24.01.2025, 18:00 – 21:00 panierte Seitanschnitzel mit Bratkar- ben dem Essen eine besondere Note.
Gomaringen, Schlossschule, Schulküche toffeln und Krautsalat. Zum Abschluss 247C664005 Bei Anmeldung
36,80 € (o) | Brigitte Gottschalk gibt es eine Orangen-Schokocreme mit oder ohne Fleisch angeben
mit süßem Granola.
Antientzündlich Der Kürbis Je Kurs 45,00 € (o) | Johannes Buck Di, 15.10.2024, 17:30 – 21:30
Mittelstadt, Grundschule, Schulküche
kochen, symptomfrei Nicht nur schön anzusehen 247C631142 43,00 € (o) | Rahin Aria Suraya
Überall sind sie zu sehen – groß und
genießen NEU! orange leuchten sie uns entgegen! Do, 21.11.2024, 17:30 – 21:30 Die indonesische Küche und
Gönningen, Roßbergschule, Küche
Chronische Entzündungen, Haut- Der Kürbis ist eine typische Herbst- 247C631152
probleme, Autoimmunerkrankungen. frucht mit der man salzige, süße und Fr, 15.11.2024, 18:00 – 22:00 Esskultur kennenlernen
Durch antientzündliche Ernährung würzige Speisen herstellen kann. Gartentorschule, Raum E08 247C660001
können Symptome gelindert werden. Mit unterschiedlichen Sorten pro- Sa, 18.01.2025, 14:00 – 17:00
247C620142 bieren wir verschiedene Rezepte Gomaringen, Schlossschule, Schulküche
Do, 21.11.2024, 18:00 – 21:00 zum sofortigen Verzehr aus, aber 45,10 € (inkl. 12,00 €o)
Gartentorschule auch zur Vorratshaltung. Ayu Ambarwati
38,80 € (o) | Lucija Micic Anmeldeschluss: 15.10.2024
247C630020 Italienischer Herbst mit
Ayurvedisch kochen Di, 22.10.2024, 18:00 – 22:00 Kürbis und Kastanien NEU!
Genussvolle immunstärkende Metzingen, Annes Haus und Garten Zusammen mit Pilzen und Feigen sind
Wintergerichte 33 € (zzgl. 10 - 12 €o) | Anne Gekeler Kastanien und Kürbisse zwei wunder-
Nach einem Einblick in die ayurvedi- bare Produkte, aus denen Sie zum
sche Ernährungslehre kochen wir Neue Rezepte Herbstanfang leckere Menüs zaubern
köstliche vegetarische und immun- mit Zitrusfrüchten NEU! können: Freuen Sie sich auf neue
stärkende Wintergerichte aus über- Im Winter haben Zitrusfrüchte Rezepte von der Vorspeise bis zum
wiegend naturbelassenen Zutaten Hochsaison. Wir probieren Rezepte Vegetarische Dessert, z.B. Pasta aus Kastanienmehl
aus der Region und mit Bio-Gewürzen. mit tollen Kombinationen aus. oder auch glutenfreien Kuchen.
Die Gerichte werden Sie auf eine 247C665152 Low Carb Küche NEU! 247C665151
sinnlich-kulinarische Indien-Reise Fr, 31.01.2025, 18:00 – 22:00 Low Carb, wenig Kohlenhydrate, Fr, 18.10.2024, 18:00 – 22:00
mitnehmen. Gartentorschule hilft den Blutzuckerspiegel niedrig Gartentorschule
247C631161 49,00 € (o) | Marta Gaidolfi zu halten und damit Heißhunger 49,00 € (o) | Marta Gaidolfi
Sa, 09.11.2024, 14:00 – 20:00 Attacken zu verhindern.
Gartentorschule Ganz wild auf Wild Wir kochen und backen gemein-
72,60 € (o) | Agatha Heim Wir kochen ein kreatives Wildmenü sam: Knuspermüsli, Krustenbrot,
Easy LC-Brötchen, Auberginen-Linsen-
Sauerkraut selbst gemacht aus Steinpilzrahmsuppe mit Kräuter- Topf, Kidneybohnen-Frikadellen mit
croutons, gebratenem Rehrücken an
Warum nicht selbst Sauerkraut, Feldsalat mit Preiselbeersahne, Wild- Blumenkohlrisotto und Karotten-
welches aufgrund des hohen Vita- schweinragout in Schokoladensoße ketchup, Quinoa-Auberginen-
min C-Gehalts und der verdauungs- mit Haselnussspätzle und Rosenkohl. Bolognese mit Zucchini-Nudeln,
regulierenden Wirkung beliebt ist, Zum Nachtisch gibt es ein Bratapfel- Gemüsekuchen mit Tomatensalsa,
herstellen? Kostproben und Butter- Schichtdessert. Ricotta-Spinat-Lasagne, Flammkuchen
brote stehen zur Verfügung. Je Kurs 49,00 € (o) | Johannes Buck Barcelona, Kohlrabi Salat, Zucchini- Italienisches Gourmetmenü
Workshop in Kooperation mit dem 247C621142 rolle Knossos, Beeren-Nussjoghurt.
Verein Gut Leben im Alter Gomaringen Do, 30.01.2025, 17:30 – 21:30 247C631156 mit frischem Trüffel NEU!
247C668004 Gönningen, Roßbergschule, Küche Fr, 17.01.2025, 18:00 – 22:00 Ein Kurs für Liebhaber*innen von
Sa, 12.10.2024, 10:00 – 13:00 247C621151 Gartentorschule Trüffel und der italienischen Küche.
Gomaringen, Schloss, Schlosshof Fr, 18.10.2024, 18:00 – 22:00 49,00 € (o) | Claudia Scheidemann Tagliatelle mit schwarzem Trüffel,
5,00 € | Ellen Noetzel Dettingen, Schillerschule, Schulküche Saltimbocca mit einer Cognac-
247C621152 Afghanisch backen NEU! Rahmsoße und Trüffelpaté und
Schwäbische Fr, 24.01.2025, 18:00 – 22:00 Gewürze spielen in Afghanistan eine schließlich eine besondere Panna-
Herbstgerichte NEU! Gartentorschule wichtige Rolle. Mit Kardamom ver- cotta mit Pistazien.
Wir bereiten Schwäbische Dinnete feinert schmeckt das traditionelle 247C665162
Gebäck und entführt uns in das Land.
mit Feldsalat an Kartoffel-Speck- Vegetarische 247C664008 Sa, 01.03.2025,
14:00 – 18:00
dressing, Krautschupfnudeln mit Herbstgerichte
Speck, Maultaschen mit Pilzfüllung, Der Herbst hat auch ohne Do, 24.10.2024, 17:30 – 21:30 Gartentorschule
Mittelstadt, Grundschule, Schulküche
49,00 € (o)
Kartoffelsalat und geschmelzten Fleisch viel zu bieten.
Zwiebeln. Zum süßen Abschluss Je Kurs 45,00 € (o) | Johannes Buck 43,00 € (o) | Rahin Aria Suraya Deborah Roscini
gibt es schwäbische Apfelküchle Kürbissuppe mit Gemüsemuffin,
mit Vanillesoße. Feldsalat mit karamellisierten
247C621141 Quittenspalten und Walnüssen,
Do, 24.10.2024, 17:30 – 21:30 Pilzbratlinge mit Zwiebelsoße und
Gartentorschule Kartoffelknödel. Zum Abschluss gibt
45,00 € (o) | Johannes Buck es einen schnellen Käsekuchen im Für Stadt · Land · Bus & Bahn
Glas mit karamellisiertem Streuobst.
Wärmende Wintergerichte 247C631141 Das Tagesticket Gruppe:
Mit der Kälte kommt das Bedürnis Do, 10.10.2024, 17:30 – 21:30
nach Produkten, die sowohl den Gönningen, Roßbergschule, Küche Fünf Personen, ein Tag,
Körper als auch die Seele wärmen. Kürbis-Kokos-Suppe mit geräucherten
*
Im Kurs werden wir einige zubereiten Tofuwürfeln und selbstgemachtes naldoweit, 26,60 Euro !
und sie mit Pastaformen kombinieren. Knäckebrot, Feldsalat mit gebratenen
247C665121 Champignons, Granatapfelkernen
Di, 12.11.2024, 18:00 – 22:00 und Walnüssen, Wirsingrouladen Jetzt auch als Handy- und Online-Ticket!
Mittelstadt, Grundschule, Schulküche mit Linsenfüllung und Rote Beete Weitere Infos auf www.naldoland.de.
49,00 € (o) | Marta Gaidolfi Gnocchi. Zum Abschluss gibt es
einen Quitten-Schmandkuchen.
247C631151
Aufgepasst! Fr, 27.09.2024, 18:00 – 22:00
In welchem Raum Ihr Kurs Gartentorschule
stattfindet, steht auf der 247C631154
Anmeldebestätigung Fr, 11.10.2024, 18:00 – 22:00 *Stand: 01/10/2023
Dettingen, Schillerschule, Schulküche
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